Szomorúság vagy depresszió? Hogyan ismerjük fel a jeleket?

Szomorúság vagy depresszió? Hogyan ismerjük fel a jeleket?

Életünk során mindannyian átélünk olykor szomorúságot, fontos azonban tudatosítanunk magunkban, hogy ez az érzelem az emberi tapasztalat része. Bár a depresszió divatos kifejezésnek számít napjainkban, egészen mást takar. Nézzük meg tehát, miben különbözik a...
Hasznos tippek a környezetbarát költözéshez

Hasznos tippek a környezetbarát költözéshez

A költözés izgalmas, ugyanakkor megterhelő időszak is lehet, hiszen rengeteg teendő ellátására van szükség. Nagy mennyiségű holmik csomagolására, és ezek szállítására készülhet, amely során sok hulladék keletkezhet. Miért ne tenne ez ellen Ön is? Könnyen hozzájárulhat...
A tökéletes alvás, a nyugodt pihenés titka: boxspring ágy

A tökéletes alvás, a nyugodt pihenés titka: boxspring ágy

Ha ágy vásárlására készül, fontos figyelembe venni számos tényezőt, hiszen évekre alapozza meg a nyugodt alvást biztosító környezetet. Meghatározó a fekvőalkalmatosság típusa, mérete, stílusa, ezért érdemes a kiválasztásra elég időt és figyelmet fordítani. A boxspring...