Bulimia: amikor az étel ellenséggé válik

Bulimia: amikor az étel ellenséggé válik

Az evészavarok közül talán a bulimia az egyik legravaszabb: míg a szintén sokakat érintő anorexia látható nyomokat hagy, ez a probléma sokáig rejtve maradhat a külvilág számára. Ideje megismerni, mi rejtőzik a felszín alatt, és hogyan ismerhetjük fel, ha baj van! A...
Szomorúság vagy depresszió? Hogyan ismerjük fel a jeleket?

Szomorúság vagy depresszió? Hogyan ismerjük fel a jeleket?

Életünk során mindannyian átélünk olykor szomorúságot, fontos azonban tudatosítanunk magunkban, hogy ez az érzelem az emberi tapasztalat része. Bár a depresszió divatos kifejezésnek számít napjainkban, egészen mást takar. Nézzük meg tehát, miben különbözik a...