Bulimia: amikor az étel ellenséggé válik

Bulimia: amikor az étel ellenséggé válik

Az evészavarok közül talán a bulimia az egyik legravaszabb: míg a szintén sokakat érintő anorexia látható nyomokat hagy, ez a probléma sokáig rejtve maradhat a külvilág számára. Ideje megismerni, mi rejtőzik a felszín alatt, és hogyan ismerhetjük fel, ha baj van! A...
Szomorúság vagy depresszió? Hogyan ismerjük fel a jeleket?

Szomorúság vagy depresszió? Hogyan ismerjük fel a jeleket?

Életünk során mindannyian átélünk olykor szomorúságot, fontos azonban tudatosítanunk magunkban, hogy ez az érzelem az emberi tapasztalat része. Bár a depresszió divatos kifejezésnek számít napjainkban, egészen mást takar. Nézzük meg tehát, miben különbözik a...
Hasznos tippek a környezetbarát költözéshez

Hasznos tippek a környezetbarát költözéshez

A költözés izgalmas, ugyanakkor megterhelő időszak is lehet, hiszen rengeteg teendő ellátására van szükség. Nagy mennyiségű holmik csomagolására, és ezek szállítására készülhet, amely során sok hulladék keletkezhet. Miért ne tenne ez ellen Ön is? Könnyen hozzájárulhat...